Tratamiento para el insomnio en Barcelona y Girona

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Tratamiento para el Insomnio en Neuroscenter

En nuestro centro le ofrecemos tratamientos alternativos, no invasivos y eficaces para combatir el insomnio y mejorar su vida sin necesidad de medicación mediante el Neurofeedback y el EMDR.

Neurofeedback y EMDR para tratar el Insomnio

El impacto del Neurofeedback en los trastornos del sueño es evidente, ya que se dirige a trabajar sobre funciones básicas regulatorias en el cerebro, y una de ellas es el manejo de la excitación fisiológica. El tratamiento complementario al Neurofeedback para la regulación de las emociones que realizamos en Neuroscenter es el EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) El EMDR es una técnica psicológica terapéutica utilizada para desensibilizar y reprocesar traumas psicológicos de una manera natural, eficaz y rápida.

Beneficios del Neurofeedback y EMDR para trastornos del sueño

Consigue un sueño reparador

Mejora en la calidad de vida de la persona

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¿Qué es el insomnio y cuáles son sus síntomas?

Cada vez son más personas que padecen de insomnio en la actualidad. Estas dificultades pueden consistir en problemas para iniciar el sueño o dormirse (insomnio de conciliación) o despertar temprano con incapacidad para retomar el sueño (insomnio de mantenimiento).

Cualquiera de los dos formatos de presentación produce a medio plazo un desgaste en la vida del paciente, siendo habituales los síntomas de cansancio, irritabilidad, estrés y ansiedad por anticipación, al pensar que no serán capaces de dormir bien la próxima noche.

¿Por qué se genera el Insomnio?

Uno de los factores más influyentes en el descanso y que afecta al sueño son las emociones (ansiedad, tristeza, miedo, angustia, etc…), ya que pueden provocar un exceso en el nivel de activación fisiológico, que impide un estado de tranquilidad para conciliar el sueño.

El insomnio crónico no se desarrolla de la noche a la mañana, y prácticamente siempre está precedido por un insomnio situacional como resultado de acontecimientos vitales estresantes, que no consigue mejorar ni cuándo se han eliminado los estresores.

Puede ocurrir que este insomnio evolucione de manera gradual, de modo que estemos cada vez más preocupados por el problema de sueño y su supuesto impacto sobre el funcionamiento diario.

Consulta o pide cita a Neuroscenter si padeces esta afección, además recuerda que «El insomnio no es el mayor problema de la vida, aunque puede provocarte muchos problemas en la vida»

Problemas del sueño que podemos tratar con Neurofeedback y EMDR: insomnio ansiedad nocturna, insomnio crónico grave, ansiedad con insomnio, alteración del sueño, trastorno del sueño y muchos más.

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*Todas nuestras terapias se pueden realizar online a excepción de Neurofeedback (únicamente presencial).

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