Tratamiento para el insomnio

Tratamientos para hacer desaparecer el Insomnio sin necesidad de medicación

¿Qué es el insomnio y cuáles son sus síntomas?

Cada vez son más personas que padecen de insomnio en la actualidad. Estas dificultades pueden consistir en problemas para iniciar el sueño o dormirse (insomnio de conciliación) o despertar temprano con incapacidad para retomar el sueño (insomnio de mantenimiento).

Cualquiera de los dos formatos de presentación produce a medio plazo un desgaste en la vida del paciente, siendo habituales los síntomas de cansancio, irritabilidad, estrés y ansiedad por anticipación, al pensar que no serán capaces de dormir bien la próxima noche.

El impacto del Neurofeedback en los trastornos del sueño es evidente, ya que se dirige a trabajar sobre funciones básicas regulatorias en el cerebro, y una de ellas es el manejo de la excitación fisiológica.

El Neurofeedback es aplicable a cualquier aspecto de la función del cerebro que podamos medir. Los trastornos del sueño encajan en esta categoría y el entrenamiento de auto-regulación que el Neurofeedback le proporciona a su cerebro permite que su sistema nervioso central funcione mejor. Varios estudios han demostrado su efectividad contra el insomnio, como por ejemplo: Efficacy of Live Z–Score Neurofeedback Training for Chronic Insomnia: A Single–Case Study.

Uno de los factores más influyentes en el descanso y que afecta al sueño son las emociones (ansiedad, tristeza, miedo, angustia, etc…), ya que pueden provocar un exceso en el nivel de activación fisiológico, que impide un estado de tranquilidad para conciliar el sueño. El tratamiento complementario al Neurofeedback para la regulación de las emociones que realizamos en Neuroscenter es el EMDR. El insomnio crónico no se desarrolla de la noche a la mañana, y prácticamente siempre está precedido por un insomnio situacional como resultado de acontecimientos vitales estresantes, que no consigue mejorar ni cuándo se han eliminado los estresores. Puede ocurrir que este insomnio evolucione de manera gradual, de modo que estemos cada vez más preocupados por el problema de sueño y su supuesto impacto sobre el funcionamiento diario.

El EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) es una técnica psicológica terapéutica utilizada para desensibilizar y reprocesar traumas psicológicos de una manera natural, eficaz y rápida.

¿Cómo tratarlo en Neuroscenter?

En nuestro centro le ofrecemos tratamientos alternativos, no invasivos y muy eficaces para combatir su insomnio y mejorar su vida sin necesidad de medicación mediante el Neurofeedback y el EMDR.

Beneficios de los tratamientos de Neurofeedback y EMDR para los trastornos del sueño

• Estabilización de los ciclos del sueño
• Sueño reparador
• Disminución o desaparición del síndrome de las piernas inquietas
• Disminución de los niveles de ansiedad
• Autoregulación de la excitabilidad cortical

Estudio Neurometabólico

Estudio de aminoacidograma y ácidos orgánicos. Determinación de metabolitos de GABA, aminoácidos, activación cortical, glutamato, y taurina. Estudio de ácidos grasos eritrocitarios para determinar la relación EPA/DHA Y AA. Valoración curva cortisol y DHEA. Estudio metabolismo tiroideo con rT3. Curva de melatonina en saliva.Estudio metabolismo serotonina.

Consulta o pide cita a Neuroscenter si padeces esta afección, además recuerda que «El insomnio no es el mayor problema de la vida, aunque puede provocarte muchos problemas en la vida»