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Ver los obstáculos como oportunidades
Ver los obstáculos como oportunidades

¡Oportunidades no obstáculos! Todos queremos sacar lo mejor de la vida, queremos ser ricos, exitosos y admirados pero no todos conseguimos lograrlo. ¿Cuál es la diferencia, entonces, entre quién lo consigue y quién no? La diferencia está en...

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Cambiar ¿Por qué resulta tan difícil?
Cambiar ¿Por qué resulta tan difícil?

El famoso físico alemán Albert Einstein ya en el siglo veinte afirmaba que la medida de la inteligencia es la capacidad de cambiar. ¿Entonces, por qué hoy en día todavía nos resulta tan difícil cambiar? Vivimos en una sociedad donde nos viene...

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La inteligencia emocional: que es y cómo aumentar tu nivel
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Hasta hace pocos años se creía que la única clave para el éxito en la vida era tener un alto nivel de coeficiente intelectual. Los nuevos descubrimientos de las investigaciones científicas y sociales han detectado otro factor que cuenta como el...

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Como afrontar la vuelta al cole.
Como afrontar la vuelta al cole.

Volver a las rutinas no afecta solamente a los adultos. El final del verano está cerca, y con él, la vuelta a las rutinas, las prisas y los horarios. Si para un adulto es duro volver a su puesto de trabajo después de unas vacaciones, para un niño...

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Soledad, ¿como superar este sentimiento?
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¿Como superar el sentimiento de soledad? Según los científicos el cerebro humano es el sistema más complejo del universo, ya que lo que somos es el resultado de millones de interacciones entre sus componentes, las neuronas, y el entorno.Si cada...

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Vacaciones y el Síndrome Postvacacional
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Síndrome Postvacacional Que es y que podemos hacer para evitarlo   Nos referimos al síndrome postvacacional cuando un trabajador siente tristeza, ansiedad, falta de motivación y/o de energía para afrontar la vuelta a la rutina del puesto de...

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No hace falta irnos muy lejos para experimentar el Jet Lag
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Conocido también como síndrome del cambio de zona horaria o desincronosis, el Jet Lag es un síndrome transitorio que afecta directamente nuestros ritmos circadianos, los cuales son responsables de regular los cambios en nuestras características...

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Cómo afecta el calor en nuestra mente
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¿Qué provoca el calor en nuestro comportamiento psicológico? Según los neurocientíficos superados los 35-40 nuestro cerebro deja de poder trabajar con normalidad. Aunque nuestro cuerpo está preparado para adaptarse a los cambios de temperatura, y...

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Tanorexia – La adicción a estar moreno
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¿Podemos ser adictos al bronceado? La tanorexia o adicción al bronceado, se usa a menudo para describir una situación en la cual una persona genera una necesidad obsesiva para lograr un tono de piel más moreno, ya sea tomando el sol al aire libre...

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Descubre que tipo de relación tienes con tu pareja
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¿Podemos clasificar el amor? En este artículo planteamos los distintos tipos de relaciones amorosas que existen en base a la psicología de la teoría del triángulo del amor de Robert Sternberg. La psicología distingue un elenco de relaciones...

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