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Síndrome Postvacacional Que es y que podemos hacer para evitarlo Nos referimos al síndrome postvacacional cuando un trabajador siente tristeza, ansiedad, falta de motivación y/o de energía para afrontar la … Read more

Conocido también como síndrome del cambio de zona horaria o desincronosis, el Jet Lag es un síndrome transitorio que afecta directamente nuestros ritmos circadianos, los cuales son responsables de regular … Read more

¿Qué provoca el calor en nuestro comportamiento psicológico? Según los neurocientíficos superados los 35-40 nuestro cerebro deja de poder trabajar con normalidad. Aunque nuestro cuerpo está preparado para adaptarse a … Read more

¿Podemos ser adictos al bronceado? La tanorexia o adicción al bronceado, se usa a menudo para describir una situación en la cual una persona genera una necesidad obsesiva para lograr un tono de … Read more

¿Podemos clasificar el amor? En este artículo planteamos los distintos tipos de relaciones amorosas que existen en base a la psicología de la teoría del triángulo del amor de Robert … Read more

Las personas somos seres sociales por naturaleza y por ello es importante saber relacionarse y cuidar a las personas que nos rodean. De hecho, en salud mental es uno de … Read more

Quien ha pasado por tener un ataque de ansiedad sabe lo intensamente molesto que es y lo difícil de controlarlo. Por mucho que se intente controlar de forma consciente, existen … Read more

El EMDR es una técnica muy adecuada y eficaz por su rapidez tanto en tratamientos de larga duración como también para superar pequeños obstáculos que nos surgen en la vida. … Read more

Aquellas personas que consideren que tienen algún tipo de complejo, ya sea físico o incluso relacionado con el carácter y la manera de ser con otras personas, acaban teniendo un … Read more

¿Limitar o no el uso del móvil durante las vacaciones? Es totalmente recomendable limitar el uso del teléfono móvil durante el periodo de las vacaciones ya que la función de … Read more