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Volver a las rutinas no afecta solamente a los adultos. El final del verano está cerca, y con él, la vuelta a las rutinas, las prisas y los horarios. Si … Read more

¿Como superar el sentimiento de soledad? Según los científicos el cerebro humano es el sistema más complejo del universo, ya que lo que somos es el resultado de millones de … Read more

Síndrome Postvacacional Que es y que podemos hacer para evitarlo Nos referimos al síndrome postvacacional cuando un trabajador siente tristeza, ansiedad, falta de motivación y/o de energía para afrontar la … Read more

Conocido también como síndrome del cambio de zona horaria o desincronosis, el Jet Lag es un síndrome transitorio que afecta directamente nuestros ritmos circadianos, los cuales son responsables de regular … Read more

¿Qué provoca el calor en nuestro comportamiento psicológico? Según los neurocientíficos superados los 35-40 nuestro cerebro deja de poder trabajar con normalidad. Aunque nuestro cuerpo está preparado para adaptarse a … Read more

¿Podemos ser adictos al bronceado? La tanorexia o adicción al bronceado, se usa a menudo para describir una situación en la cual una persona genera una necesidad obsesiva para lograr un tono de … Read more

¿Podemos clasificar el amor? En este artículo planteamos los distintos tipos de relaciones amorosas que existen en base a la psicología de la teoría del triángulo del amor de Robert … Read more

Las personas somos seres sociales por naturaleza y por ello es importante saber relacionarse y cuidar a las personas que nos rodean. De hecho, en salud mental es uno de … Read more

Quien ha pasado por tener un ataque de ansiedad sabe lo intensamente molesto que es y lo difícil de controlarlo. Por mucho que se intente controlar de forma consciente, existen … Read more

El EMDR es una técnica muy adecuada y eficaz por su rapidez tanto en tratamientos de larga duración como también para superar pequeños obstáculos que nos surgen en la vida. … Read more