¿Què és el Neurofeedback?

Coneix els nostres centres

Ubicats a Barcelona i Girona

Valoració a Google

4.9
4.9/5

Clínica Neuroscenter

Centres a Barcelona i Girona

4.9
4.9/5

Durant l’última dècada, els neurocientífics han revelat que trastorns com l’ansietat, el TDAH, la depressió, les addicions, l’epilèpsia, i disfuncions com l’estrès crònic, les obsessions i l’insomni, són el resultat d’un desequilibri en el funcionament de les diferents regions cerebrals.

El Neurofeedback, és una forma d’entrenament desenvolupada per neurocientífics, amb la qual es corregeixen aquests desequilibris , responsables dels símptomes i dificultats, una forma no invasiva, duradora, i sense prendre cap mena de medicació.

L’entrenament cerebral actua sobre l’arrel del problema a nivell cerebral, produint millores profundes amb efectes duradors.

El Biofeedback és un mètode mitjançant el qual es registren i mesuren processos biològics (com poden ser la temperatura de la pell, la freqüència cardíaca, o les ones cerebrals) per a ajudar la persona a obtenir el control d’aquesta activitat, normalment involuntària.

S’utilitza per a combatre l’estrès i l’ansietat, així com per a tractar dolors crònics i migranyes.

El Neurofeedback registra les ones cerebrals obtingudes a través d’uns sensors situats al cuir cabellut (electroencefalograma quantitatiu o EEG).

Després d’això les ones enregistrades s’interpreten en un ordinador especialitzat, la qual cosa permet observar quines zones del cervell estan funcionant d’una manera incorrecta, causant els símptomes i dificultats.

Mentre es realitza la sessió d’entrenament, l’ordinador dona unes indicacions audiovisuals (en forma d’exercici o videojoc) per a l’activació o desactivació de regions cerebrals concretes.

Si el cervell està seguint bé l’exercici, l’audiovisual continua, i si per contra es detecten processos erronis, el videojoc o audiovisual s’atura. D’aquesta manera, el cervell comença a aprendre què ha de fer per reduir les ones cerebrals que causen les dificultats, i augmentar les ones associades a un millor funcionament. Amb la repetició, el cervell consolidarà allò que aprèn i aconseguirà mantenir-se en aquest estat d’equilibri també després del tractament.

El Neurofeedback permet una renovació o millora de les connexions neuronals, i prevé l’envelliment cerebral a través de la potenciació de la reserva cognitiva.

S’entén per «reserva cognitiva» la capacitat cognitiva acumulada durant tota una vida, una capacitat que no impedeix l’aparició d’aquestes malalties, però que sí que pot mitigar-ne els símptomes.

L’entrenament cerebral és una activitat que condueix a una major reserva cognitiva.

¿En què consisteix la teràpia Neurofeedback?

La teràpia de Neurofeedback es va desenvolupar a partir de diverses recerques després que Hans Berger descobrís les ones cerebrals als anys vint, amb el primer electroencefalograma.

Es tracta d’una teràpia no invasiva, que actua de manera directa sobre la funció cerebral provocant una eficàcia efectiva que es manté en el temps.

El procediment consisteix en una primera avaluació de l’activitat cerebral mitjançant la realització d’un EEG, que es duu a terme col•locant dinou sensors situats al cuir cabellut, que ens permeten obtenir com a resultat un mapeo cerebral complet, el qual ens indica a quines zones cal treballar, és a dir, aquelles zones amb una activitat excessiva o deficient, que ens proporcionen la informació necessària per a dur a terme la tercera part del tractament, on el pacient realitza l’entrenament cognitiu amb una estimulació visual i auditiva.

L’atenció, la memòria, la velocitat de processament, el processament visual i auditiu, i el raonament, són fonamentals per a millorar la capacitat d’aprenentatge de qualsevol persona.

El cervell, un òrgan plàstic

Neurogènesi

El cervell està compost per més de cent mil milions de neurones. Les primeres recerques consideraven que la neurogènesi s’aturava poc després del naixement, però avui en dia sabem que el cervell té la capacitat de reorganitzar les seves rutes neuronals, de crear noves connexions, i fins i tot de crear noves neurones, com succeeix a l’hipocamp.

Aquesta troballa va revolucionar el concepte de cervell, desmentint la creença que era l’únic òrgan incapaç de regenerar-se i per tant estàtic.

Això que acabem d’explicar, implica que podem aprendre i reaprendre, ja que el cervell és un òrgan plàstic i flexible al llarg de tot el nostre cicle vital.

La neurogènesi pot veure’s afectada per la influència de diversos factors positius com l’aprenentatge, l’estimulació cognitiva, l’exercici físic, o la influència hormonal, però també per factors negatius com l’estrès agut o crònic, o malalties psiquiàtriques com la depressió, etc.

Plasticitat cerebral

La plasticitat neuronal és el conjunt de modificacions que es produeixen al sistema nerviós com a resultat de l’entorn. L’experiència modifica el nostre cervell contínuament, enfortint o afeblint les sinapsis que connecten les neurones.

Aquest procés es coneix com a aprenentatge. Independentment del declivi natural que comporta la vellesa, durant l’aprenentatge es poden produir noves neurones, ja que la nostra intel•ligència no és fixa ni immutable.

El Neurofeedback aporta un treball cerebral que fomenta unes connexions més fortes en cada entrenament, i ajuda a crear noves xarxes sinàptiques en diferents àrees cerebrals, aportant una millora cognitiva.

El Neurofeedback com a potenciador cerebral

¿Qui pot entrenar el seu cervell?

Aquest tipus d’entrenament el poden realitzar tant nens com joves i adults, així com esportistes i persones de la tercera edat, sense cap contraindicació. Així doncs, resulta adient per a qualsevol persona que vulgui fomentar les seves habilitats o prevenir l’envelliment cognitiu.

La gimnàstica cerebral amb Neurofeedback, permet aconseguir una major resistència per a fer tasques de forma més fàcil i ràpida, com si es tractés d’un entrenament físic. Els nostres programes són individualitzats, i es realitzen a partir d’un mapatge cerebral previ que ens indica l’estat del cervell i les àrees que poden millorar.

Rellena el formulario, responderemos a la brevedad

Completa el formulari

Et contactarem a la brevetat per agendar la teva cita

Abrir chat
1
¿Necesitas más información?
¡Hola! ¿En qué podemos ayudarte?