Beneficis de Somatic Experiencing

Conoce nuestros centros

Ubicados en Barcelona y Girona

Valoración en Google

4.9
4.9/5

Clínica Neuroscenter

Centros en Barcelona y Girona

4.9
4.9/5

Casos en què es pot implementar Somatic Experiencing

Els beneficis de Somatic Experience són variats, però aquest tractament va demostrar ser especialment efectiu en les situacions següents:

  • Tractament de l’estrès post-traumàtic (TEPT)
  • Agressió (física, sexual, verbal, emocional, psicològica o en cas de ser testimonis de la
    mateixa)
  • Traumes pre i perinatals (que ocorren abans, durant, o just després del
    naixement)
  • Dols i pèrdues.
  • Accidents (de cotxe, lesions, caigudes)
  • Assetjament escolar (Bulling)
  • Cirurgies (especialment primerenques)
  • Ofec, asfíxies, o ennuegades
  • Abandó o negligència en la infància (en general tot el que està
    relacionat amb el vincle i la inclinació)
  • Separacions, fòbies, i pors diverses
  • Víctimes de terrorisme
  • Natural disasters (earthquakes, floods…)
  • Malalties greus o vivència de les mateixes en un familiar o persona
    significativa
  • Migranyes, vertígens, insomni, còlon irritable…

Descobreix-ho tot sobre Somatic Experiencing

Sana problemes del passat per manejar els problemes del futur

Com ens afecten certes situacions viscudes

Moltes de les situacions que ens afecten conscientment o inconscientment, ho fan perquè van ser impactes d’alta intensitat, perquè van passar molt ràpidament, perquè quan van succeir érem molt petits i amb prou feines vam poder processar els fets, o bé perquè les persones que ens havien de cuidar van ser les que ens van fer mal per falta d’aferrament, abandó o negligència.

Somatic Experincing afavoreix una millor i major connexió amb el propi cos, per a així poder actuar amb una major coherència, derivant en un major respecte a un mateix en diversos aspectes com “quines són les meves necessitats, com poso límits saludables, com em cuido, o com a desenvolupament una major capacitat de contenció”.

Desbloquejar patrons de conducta i pensaments

Aquest enfocament ajuda a descobrir el funcionament del sistema nerviós i ensenya a autoregular-se,per exemple a tranquil·litzar-se si s’està nerviós, entendre el llenguatge del cos i prestar-li l’atenció deguda, o a descobrir patrons de conducta i pensament que han quedat bloquejats per a sortir d’ells de manera conscient.

Somatic Experiencing ajuda a les persones a preparar-se per a futurs esdeveniments estressants. Quan es curen els traumes del passat, les persones són més capaces d’avançar, recarregar i gestionar les dificultats del futur. En regular el sistema nerviós, es pot fer front a l’estrès diari i als problemes que sorgeixen en la vida quotidiana d’una manera millor.

Rellena el formulario, responderemos a la brevedad

Omple el formulari, respondrem a la brevetat

Abrir chat
1
¿Necesitas más información?
¡Hola! ¿En qué podemos ayudarte?