Desde NEUROSCENTER queremos respetar siempre la intimidad sexual de nuestros pacientes, sin embargo, es nuestra obligación moral, informar de posibles efectos adversos que tiene el consumo de pornografía.
En la actualidad la pornografía se ha convertido en un fenómeno global, siendo sus consumidores finales ya no solo jóvenes sino también adultos de todas las edades. Su consumo excesivo ha abierto el melón entre los investigadores de sus potenciales efectos neurológicos y psicológicos.
Cambios a nivel psicológico
Haciendo una extensa revisión bibliográfica, encontramos numerosos estudios que pueden arrojar un poco de luz a el impacto que tiene el consumo de pornografía. El principal impacto es el desarrollo de adicciones. Cuando se hace un uso habitual de pornografía se crea una activación de del sistema de recompensa dopaminérgico. Esto puede conllevar a la desensibilización y a la necesidad de estímulos cada vez mas intensas, teniendo así mayor dificultad para excitarse en una situación sexual real. Existe también la posibilidad de que haya una sobreexcitación por parte del consumidor, siendo posible la aparición de conductas sexuales precoces.
Existen también numerosos estudios que relacionan el consumo prolongado de pornografía con la ansiedad y la depresión, creando disonancias cognitivas y como hemos señalado antes, una insatisfacción en el plano de la vida sexual.
Cambios a nivel de ondas Cerebrales
Podemos observar varios cambios según el tipo de onda cerebral:
En Ondas Beta, podemos observar que la exposición prolongada puede provocar cambios en las ondas cerebrales. Especialmente hay un aumento de dichas ondas causando mayores niveles de excitación y de alerta.
En ondas Alfa, pueden disminuir, dificultando la capacidad de relajarse. Estas ondas son las responsables de la relajación y la meditación.
En ondas Theta y gamma, estas son las que están asociadas a la memoria y procesamiento de información. Una exposición repetida alteraría dichas ondas, afectando de manera directa a la consolidación de la memoria y la capacidad de procesamiento cognitivo.
¿Como podemos desde NEUROSENTER ayudarte?
Desde NEUROSCENTER creemos que es muy importante tratar el tema del uso de la pornografía como una adicción, la posibilidad de ofrecerte la mejor ayuda psicológica para diseñar un tratamiento especifico diseñado para cada caso. Además, mediante el tratamiento de neurofeedback podremos observar en tiempo real como está la actividad cerebral para ayudar de la forma más eficiente posible.
El neurofeedback es una técnica que utiliza la retroalimentación en tiempo real sobre la actividad cerebral para ayudar a las personas a regular sus patrones de actividad cerebral. En el caso del consumo agudo de cocaína, el neurofeedback podría ser beneficioso de varias maneras:
- Regula la actividad cerebral: Mediante protocolos de inhibición y refuerzo podremos regular los patrones de actividad cerebral que se alejen de la normalidad.
- Reducir los niveles de ansiedad y depresión: Mediante los protocolos podremos ayudarte a reducir los niveles de actividad cerebral para garantizarte mayor relajación y calma.
- Fortalecer la toma de decisiones: Trabajando en las áreas del cerebro asociadas con el autocontrol y la toma de decisiones, se puede ayudar a la persona a resistir los impulsos.
Es importante esclarecer que debería ir acompañado con sesiones de psicología para aumentar al máximo el tratamiento para promocionar la motivación para el cambio, siendo así ambas vías dos tratamientos que se complementan.
Además, el éxito del tratamiento con neurofeedback puede variar según el individuo, por lo que es importante trabajar con un profesional capacitado en el uso de esta técnica.
Bibliografia
Bloemer, J., Schellong, J., & Arndt, T. (2018). Effects of Pornography on Brain Waves: Evidence from EEG Studies. Journal of Psychophysiology, 32(1), 23-34.
Klucken, T., Wehrum-Osinsky, S., Schweckendiek, J., Kruse, O., & Stark, R. (2016). Altered Appetitive Conditioning and Neural Connectivity in Subjects with Compulsive Sexual Behavior. Journal of Sexual Medicine, 13(4), 627-636. https://doi.org/10.1016/j.jsxm.2016.01.013
Mattebo, M., Tydén, T., Häggström-Nordin, E., Nilsson, K. W., & Larsson, M. (2018). Pornography Consumption and Psychosocial Correlates Among Adolescents in Sweden. Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics, 39(2), 140-147. https://doi.org/10.1097/DBP.0000000000000532
