{"id":6232,"date":"2018-12-12T17:22:17","date_gmt":"2018-12-12T17:22:17","guid":{"rendered":"https:\/\/neuroscenter.com\/?p=6232"},"modified":"2023-01-06T16:27:17","modified_gmt":"2023-01-06T14:27:17","slug":"como-funciona-el-biofeedback-de-nuestro-cerebro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuroscenter.com\/en\/blog\/como-funciona-el-biofeedback-de-nuestro-cerebro\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo funciona el biofeedback de nuestro cerebro?"},"content":{"rendered":"

Gracias al desarrollo de la ciencia y sobretodo de la neurociencia, sabemos que lo que somos es el resultado de patrones cerebrales. Estos patrones son a su vez la consecuencia de innumerables y complejos procesos que pasan en nuestro cerebro a nivel subconsciente.<\/p>

El cerebro es el \u00f3rgano m\u00e1s complejo del cuerpo humano y est\u00e1 compuesto de un tejido nervioso responsable de todas las funciones cognitivas, emocionales y de las actividades vitales.<\/p>

El neoc\u00f3rtex es la parte de nuestro enc\u00e9falo m\u00e1s nueva en la evoluci\u00f3n y m\u00e1s desarrollada comparada con la de otros animales. Su funci\u00f3n es la m\u00e1s compleja, puesto que es el centro de integraci\u00f3n de toda la informaci\u00f3n que ya ha sido procesada por otras estructuras m\u00e1s ancestrales de nuestro cerebro.<\/p>

Est\u00e1 dividido en dos hemisferios, el hemisferio izquierdo y el hemisferio derecho, y adem\u00e1s se pueden clasificar 4 l\u00f3bulos: l\u00f3bulo frontal, l\u00f3bulo temporal, l\u00f3bulo occipital y l\u00f3bulo parietal. Cada uno de estos l\u00f3bulos est\u00e1 involucrado en diferentes tipos de procesos mentales y de actividades de nivel superior.<\/p>

Adem\u00e1s de estos cuatro l\u00f3bulos que vienen identificados como parte del cerebro racional, encontramos inmergido en la zona subcortical del cerebro otro l\u00f3bulo que es el l\u00f3bulo l\u00edmbico, llamado tambi\u00e9n el cerebro emocional.<\/p>

El l\u00f3bulo l\u00edmbico es la zona del cerebro m\u00e1s irracional ya que sus funciones son la generaci\u00f3n y la regulaci\u00f3n de las emociones. Este, es el creador de la base neurol\u00f3gica de nuestros estados de \u00e1nimo y de lo que llamamos instintos.<\/p>

Esta zona del cerebro, aunque sea la parte m\u00e1s antigua en la evoluci\u00f3n comparada con la parte m\u00e1s superficial del c\u00f3rtex humano, tiene much\u00edsimo poder sobre las funciones cerebrales de nivel superior, operadas por los cuatro l\u00f3bulos corticales.<\/p>

La mayor\u00eda de los psic\u00f3logos piensan que la ra\u00edz de los trastornos psicol\u00f3gico se encuentra en un mal funcionamiento o un excesivo funcionamiento de las redes neurales del l\u00f3bulo l\u00edmbico. La mayor\u00eda de los procesos biol\u00f3gicos que pasan en el l\u00f3bulo l\u00edmbico se quedan, de hecho, subconscientes y sus conexiones neuronales afectan al funcionamiento del neoc\u00f3rtex y a las respuestas corporales emocionales.<\/p>

El l\u00f3bulo l\u00edmbico y el neoc\u00f3rtex est\u00e1n en una condici\u00f3n de interdependencia, ya que ni uno ni el otro pueden funcionar bien independientemente.<\/p>

Estas estructuras cerebrales del sistema l\u00edmbico son tambi\u00e9n responsables de nuestra memorizaci\u00f3n y aprendizaje, sobretodo de lo que definimos como condicionamiento operante, es decir, el aprendizaje que prosigue cuando el cerebro aprende a relacionar dos est\u00edmulos que pasan al mismo tiempo y que est\u00e1n asociados con una recompensa o con un castigo.<\/p>

El condicionamiento operante es el principio clave del funcionamiento del biofeedback cerebral, llamado tambi\u00e9n Neurofeedback.<\/p>

A trav\u00e9s del Neurofeedback, que consiste en poner un casco con electrodos en la cabeza conectados a un ordenador, y realizar un entrenamiento de recompensa o error, se puede saber cu\u00e1l es la actividad de la parte m\u00e1s superficial del c\u00f3rtex, es decir, de los cuatros l\u00f3bulos corticales, en tiempo real. Si la actividad cerebral esta desequilibrada y se pueden notar patrones disfuncionales que est\u00e1n relacionados con s\u00edntomas a nivel conductual, dichos patrones se podr\u00e1n corregir a trav\u00e9s de un feedback que ir\u00e1 reforzando un patr\u00f3n de actividad sano y funcional a trav\u00e9s de una recompensa y debilitando un patr\u00f3n de actividad disfuncional a trav\u00e9s de un feedback negativo. De esta manera el cerebro ir\u00e1 aprendiendo sobre su actividad e ir\u00e1 modificando las redes neurales fortaleciendo la actividad de las estructuras corticales que podr\u00e1n ejercer m\u00e1s control sobre el l\u00f3bulo l\u00edmbico cambiando la fuerza y la intensidad de las conexiones neuronales entre las dos zonas del cerebro, com\u00fanmente llamados cerebro racional y cerebro emocional.<\/p>

\u00bfQuieres descubrir m\u00e1s sobre el Neurofeedback?<\/a><\/div>

Fortaleciendo dichas conexiones neurales y mejorando la actividad del neoc\u00f3rtex se producir\u00e1 de manera indirecta un cambio a nivel de la actividad subcortical del l\u00f3bulo l\u00edmbico, mejorando nuestro estado de \u00e1nimo y estabilidad emocional que son las bases de nuestro bienestar psicol\u00f3gico. Esto favorecer\u00e1 un mejor resultado a la hora de hacer terapia psicol\u00f3gica, ya que las conexiones con nuestra parte m\u00e1s emocional y subconsciente estaran fortalecida y la actividad cerebral ser\u00e1 m\u00e1s flexible al cambio, asistiendo as\u00ed tambi\u00e9n a un cambio de nuestras creencias.<\/p>

Si tienes ulteriores dudas sobre el funcionamiento del Neurofeedback o si est\u00e1s interesado en probar directamente el funcionamiento de las sesiones de Neurofeedback no dudes en contactarnos.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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