{"id":6903,"date":"2020-03-24T07:44:50","date_gmt":"2020-03-24T07:44:50","guid":{"rendered":"https:\/\/neuroscenter.com\/?p=6903"},"modified":"2023-01-06T16:27:09","modified_gmt":"2023-01-06T14:27:09","slug":"la-importancia-de-hacer-terapia-online-durante-el-coronavirus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/blog\/la-importancia-de-hacer-terapia-online-durante-el-coronavirus\/","title":{"rendered":"La importancia de hacer terapia online durante el Coronavirus"},"content":{"rendered":"<p><strong>Ataques de p\u00e1nico<\/strong>, <strong>ansiedad<\/strong>, <strong>inquietud<\/strong>; son solamente algunas de las <strong>consecuencias que el Coronavirus<\/strong> est\u00e1 causando en nuestra vida. Ocurren sobre todo durante la noche, a qui\u00e9n durante el d\u00eda trata de seguir su vida con tranquilidad y a qui\u00e9n cree conseguir tomar distancia con el miedo y la alarma que la emergencia sanitaria est\u00e1 originando.<\/p> <p>A todo esto se junta con la obligaci\u00f3n de renunciar a la vida social y a la condivisi\u00f3n a la que normalmente estamos acostumbrados. Tenemos que seguir la invitaci\u00f3n <a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/YoMeQuedoEnCasa\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">#Yomequedoencasa<\/a>, con que el gobierno ha resumido el decreto con el que se han bloqueado nuestras vidas y con la esperanza que se bloquee el virus tambi\u00e9n. Para muchos, estos momentos y sus limitaciones no son tan sencillos y la ayuda por parte de un profesional puede contribuir a elaborar de manera correcta nuestros pensamientos y emociones. Para gestionar todas esas situaciones de malestar psicol\u00f3gico derivadas del contexto, como para realizar un an\u00e1lisis personal que nos permita mejorar y solucionar asuntos existentes, la terapia online puede ser una buena herramienta.<\/p> <p><strong>La terapia online es tan efectiva como el tratamiento realizado presencialmente<\/strong> porque se lleva a cabo en el hogar, sin tener un terapeuta trabajando en su espacio privado. No hay estr\u00e9s adicional de viajar hacia y desde la cl\u00ednica.<\/p> <p>En particular, la terapia EMDR (Reprocesamiento y desensibilizaci\u00f3n a trav\u00e9s de los movimientos oculares) online, es una terapia para personas que, como resultado de eventos traum\u00e1ticos experimentan dificultades psicol\u00f3gicas, como en este momento de emergencia para el Coronavirus. Se han realizado muchas investigaciones cient\u00edficas para establecer su efectividad y los resultados muestran que los clientes responden bien a EMDR.<\/p> <p><strong>EMDR en l\u00ednea<\/strong> puede ser una terapia breve, especialmente cuando las personas han experimentado un solo evento traum\u00e1tico.<\/p> <p>Despu\u00e9s de algunas sesiones de EMDR, pueden continuar con sus actividades diarias, como trabajar y estudiar. Las personas que han sufrido eventos traum\u00e1ticos m\u00e1s duraderos o cuando los problemas son m\u00e1s complejos, el tratamiento obviamente requiere m\u00e1s tiempo.<\/p> <p><strong>Nuestros psic\u00f3logos y psicoterapeutas son profesionales especializados socios de la Asociaci\u00f3n EMDR Europa<\/strong> y tienen mucha experiencia en el tratamiento de todo tipo de trauma.<\/p> <p>No dejemos que la distancia f\u00edsica sea un impedimento para poder trabajar todos los aspectos que nos preocupan, ahora m\u00e1s que nunca.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ataques de p\u00e1nico, ansiedad, inquietud; son solamente algunas de las consecuencias que el Coronavirus est\u00e1 causando en nuestra vida. 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