Vivimos en una sociedad donde nos viene ense\u00f1ado a cambiar lo externo a nosotros pero nadie intenta cambiarse a uno mismo. En una situaci\u00f3n global de insatisfacci\u00f3n personal en crecimiento estamos acostumbrados a cambiar: cambiamos nuestro aspecto exterior, cambiamos de trabajo, cambiamos de casa, cambiamos de pareja, cambiamos de amigos e incluso cambiamos de ciudad o de pa\u00eds.<\/p>
Al principio este cambio nos aporta algo bueno, el cerebro esta inmerso en un nuevo contexto as\u00ed que tenemos la ilusi\u00f3n de percibir una realidad diferente, nueva e incluso mejor que la de antes, muy pronto pero, este sentimiento de insatisfacci\u00f3n vuelve a aflorar dentro nosotros hasta llevarnos de nuevo a querer un cambio. As\u00ed que cambiaremos de nuevo algo en nuestra vida, aunque sea solo un cambio en nuestro aspecto exterior ya ser\u00e1 suficiente para aplacar esta sensaci\u00f3n tan inc\u00f3moda de insatisfacci\u00f3n.<\/p>
Podr\u00edamos seguir en este bucle toda nuestra vida, alternando momentos de aparente satisfacci\u00f3n para volver siempre al punto inicial, es decir sentirnos estancados en una realidad que no nos pertenece y no nos tranquiliza de verdad. Este es el camino que yo llamo f\u00e1cil, ya que no implica ning\u00fan esfuerzo personal y de hecho es el camino que la mayor\u00eda de la gente acaba siguiendo en mayor parte, hasta que llega un punto en que cambiar las circunstancias externas no les hace sentir satisfechos con sus vidas.<\/p>
\u00bfOs hab\u00e9is preguntado nunca por qu\u00e9 es tan dif\u00edcil cambiar algo en nuestro interior? La verdad es que podemos cambiar algo en nuestro interior solo cuando tenemos el coraje de afrontar nuestro sufrimiento, de vivirlo y sobretodo de aceptarlo, dejando de negarlo y de mentirnos pensando que toda esta insatisfacci\u00f3n surja por algo que est\u00e1 fuera de nosotros. Claramente vivir el sufrimiento no es algo placentero, al principio duele admitir y aprender a aceptar nuestros defectos, nuestros l\u00edmites, nuestros errores y es por eso que la mayor\u00eda de la gente no se atreve a cuestionarse siguiendo queriendo cambiar todo lo que est\u00e1 en el exterior, con la ilusi\u00f3n de que as\u00ed un d\u00eda llegar\u00e1 la serenidad y su alma ser\u00e1 calma.<\/p>
Por estas razones todas aquellas personas que han emprendido un camino de crecimiento personal y de cambio interior tendr\u00e1n que afrontar tambi\u00e9n momentos de enfrentamiento con su entorno y todas las personas cercanas que han sido parte de su vida ya que estas opondr\u00e1n resistencia en cuanto se den cuenta que el otro est\u00e1 cambiando. Cada relaci\u00f3n que entretejemos crea, de hecho, un sistema que tiene que estar en equilibrio, as\u00ed que si un miembro de este sistema cambia su forma de ser y de pensar esto ir\u00e1 chocando con la manera en la que la relaci\u00f3n ha sido llevada hasta aquel momento, generando en los otros miembros sensaciones desagradables que inevitablemente ser\u00e1n subconscientemente proyectadas en la persona que est\u00e1 cambiando algo de s\u00ed misma.<\/p>
Cuando un miembro de un sistema relacional cambia, cambia tambi\u00e9n su forma de actuar y de relacionarse con los dem\u00e1s y esto viene siempre percibido por los otros miembros, que si no est\u00e1n listos tambi\u00e9n para cambiar y que el sistema relacional tenga un equilibrio m\u00e1s sano, inevitablemente acabar\u00e1n intentando restaurar el equilibrio llevando a la persona que est\u00e1 cambiando a su estado anterior.<\/p>
La \u00fanica cosa que la persona que est\u00e1 en su proceso de crecimiento personal puede hacer en estos casos es ser plenamente conscientes de estos fen\u00f3menos para no dejarse arrastrar de nuevo hacia los viejos patrones insanos y tener paciencia con los dem\u00e1s entendiendo que si \u00e9l ha llegado a comprender que la \u00fanica manera para cambiar su realidad es cambiar algo en su interno no todo el mundo llega a tomar conciencia de esto y cada uno tiene su ritmo, pero, sobre todo, hay que entender que no se puede ayudar a nadie a cambiar, aunque sepamos que es la \u00fanica manera para que pueda estar mejor consigo mismo.<\/p>
El proceso de cambio es por todas estas razones y m\u00e1s, un proceso lento y a la vez doloroso ya que necesita muchos esfuerzos y es un camino de subida pero merece la pena atravesarlo ya que es la \u00fanica manera para sentirnos de verdad satisfechos en esta vida.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"