{"id":4246,"date":"2018-05-21T10:38:09","date_gmt":"2018-05-21T10:38:09","guid":{"rendered":"https:\/\/neuroscenter.com\/?p=4246"},"modified":"2023-01-06T16:27:35","modified_gmt":"2023-01-06T14:27:35","slug":"por-que-ayuda-el-neurofeedback-a-los-deportistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/blog\/por-que-ayuda-el-neurofeedback-a-los-deportistas\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 ayuda el neurofeedback a los deportistas?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>La terapia conocida como Neurofeedback <\/strong>ha experimentado un importante desarrollo en los \u00faltimos a\u00f1os. Esto se debe a los m\u00faltiples beneficios que aporta en lo que al envejecimiento cerebral se refiere.<\/p> <h3 style=\"text-align: justify;\">Pero \u00bfqu\u00e9 es exactamente el <strong>neurofeedback<\/strong>?<\/h3> <p style=\"text-align: justify;\">Se trata de una terapia no invasiva que ayuda a potenciar la reserva cognitiva, nombre que se le da a la capacidad cognitiva que una persona ha acumulado a lo largo de toda su vida. Fue desarrollada a comienzos del siglo XX a manos de Hans Berger con el fin de mejorar la funci\u00f3n cerebral de los pacientes. Es una especie de entrenamiento que se realiza con el cerebro para lograr una mejor\u00eda cognitiva a trav\u00e9s de conexiones neuronales mucho m\u00e1s fuertes o creando otras nuevas.<\/p> <h3 style=\"text-align: justify;\">\u00bfEn qu\u00e9 consiste esta terapia?<\/h3> <p style=\"text-align: justify;\">Lo primero que se debe hacer es una <strong>evaluaci\u00f3n de la actividad cerebral<\/strong> del paciente. Para ello, se realiza un EEG mediante la colocaci\u00f3n de 19 sensores que permiten realizar un mapa del cerebro. Este mapa muestra las \u00e1reas con menor y mayor actividad para saber qu\u00e9 zonas potenciar mediante el entrenamiento cognitivo.<\/p> <p>En base a los resultados se establece el plan de actuaci\u00f3n con las sesiones que es necesario llevar a cabo. Cada una de esas sesiones tiene una duraci\u00f3n aproximada de una hora y media en las que la persona entabla una especia de conversaci\u00f3n consigo misma, procurando los estados que desea conseguir. El objetivo es lograr establecer una<strong> armon\u00eda entre la mente y el cuerpo<\/strong> del paciente.<\/p> <h3 style=\"text-align: justify;\">\u00bfPor qu\u00e9 es bueno para deportistas?<\/h3> <p style=\"text-align: justify;\">La primera raz\u00f3n es porque se trata de una terapia que mejora la funci\u00f3n cerebral sin necesidad de emplear ning\u00fan medicamento y sin ning\u00fan efecto secundario para el organismo. Por si esto fuera poco, el <strong>neurofeedback<\/strong> tambi\u00e9n ayuda a superar las debilidades y a potenciar las habilidades ya adquiridas. Algo realmente positivo en el caso de los deportistas, pues pueden mejorar su rendimiento deportivo sin necesidad de recurrir a complicados entrenamientos ni a un alto sacrificio f\u00edsico o mental.<\/p> <p>Adem\u00e1s, es una terapia que aumenta la capacidad de atenci\u00f3n y que reduce los s\u00edntomas de estr\u00e9s tan caracter\u00edsticos de las competencias deportivas. <strong>Aumenta la relajaci\u00f3n y el autocontrol<\/strong> del atleta, retrasando el deterioro producido por el envejecimiento. Aspectos clave en lo que a un deportista se refiere.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La terapia conocida como Neurofeedback ha experimentado un importante desarrollo en los \u00faltimos a\u00f1os. Esto se debe a los m\u00faltiples beneficios que aporta en lo que al envejecimiento cerebral se &#8230; <a title=\"\u00bfPor qu\u00e9 ayuda el neurofeedback a los deportistas?\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/blog\/por-que-ayuda-el-neurofeedback-a-los-deportistas\/\" aria-label=\"M\u00e9s informaci\u00f3 sobre \u00bfPor qu\u00e9 ayuda el neurofeedback a los deportistas?\">Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4247,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[110],"tags":[161,162,127],"class_list":["post-4246","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-deporte","tag-feedback-deportivo","tag-neurofeedback","masonry-post","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u00bfPor qu\u00e9 ayuda el neurofeedback a los deportistas?-NeurosCenter<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La primera raz\u00f3n es porque se trata de una terapia que mejora la funci\u00f3n cerebral sin necesidad de emplear ning\u00fan medicamento y sin ning\u00fan efecto secundario para el organismo.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/blog\/por-que-ayuda-el-neurofeedback-a-los-deportistas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfPor qu\u00e9 ayuda el neurofeedback a los deportistas?-NeurosCenter\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La primera raz\u00f3n es porque se trata de una terapia que mejora la funci\u00f3n cerebral sin necesidad de emplear ning\u00fan medicamento y sin ning\u00fan efecto secundario para el organismo.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/blog\/por-que-ayuda-el-neurofeedback-a-los-deportistas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Neuroscenter\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/neuroscenter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-05-21T10:38:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-01-06T14:27:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/neuroscenter.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/cropped-favicon1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"neurosce1029\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrit per\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"neurosce1029\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Temps estimat de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuts\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00bfPor qu\u00e9 ayuda el neurofeedback a los deportistas?-NeurosCenter","description":"La primera raz\u00f3n es porque se trata de una terapia que mejora la funci\u00f3n cerebral sin necesidad de emplear ning\u00fan medicamento y sin ning\u00fan efecto secundario para el organismo.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/blog\/por-que-ayuda-el-neurofeedback-a-los-deportistas\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"\u00bfPor qu\u00e9 ayuda el neurofeedback a los deportistas?-NeurosCenter","og_description":"La primera raz\u00f3n es porque se trata de una terapia que mejora la funci\u00f3n cerebral sin necesidad de emplear ning\u00fan medicamento y sin ning\u00fan efecto secundario para el organismo.","og_url":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/blog\/por-que-ayuda-el-neurofeedback-a-los-deportistas\/","og_site_name":"Neuroscenter","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/neuroscenter","article_published_time":"2018-05-21T10:38:09+00:00","article_modified_time":"2023-01-06T14:27:35+00:00","og_image":[{"width":512,"height":512,"url":"https:\/\/neuroscenter.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/cropped-favicon1.png","type":"image\/png"}],"author":"neurosce1029","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrit per":"neurosce1029","Temps estimat de lectura":"2 minuts"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/blog\/por-que-ayuda-el-neurofeedback-a-los-deportistas\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/blog\/por-que-ayuda-el-neurofeedback-a-los-deportistas\/"},"author":{"name":"neurosce1029","@id":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/#\/schema\/person\/52e6871aa216b2bf49840eddb3cce0ec"},"headline":"\u00bfPor qu\u00e9 ayuda el neurofeedback a los deportistas?","datePublished":"2018-05-21T10:38:09+00:00","dateModified":"2023-01-06T14:27:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/blog\/por-que-ayuda-el-neurofeedback-a-los-deportistas\/"},"wordCount":412,"publisher":{"@id":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/blog\/por-que-ayuda-el-neurofeedback-a-los-deportistas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","keywords":["deporte","feedback deportivo","neurofeedback"],"articleSection":["blog"],"inLanguage":"ca"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/blog\/por-que-ayuda-el-neurofeedback-a-los-deportistas\/","url":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/blog\/por-que-ayuda-el-neurofeedback-a-los-deportistas\/","name":"\u00bfPor qu\u00e9 ayuda el neurofeedback a los deportistas?-NeurosCenter","isPartOf":{"@id":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/blog\/por-que-ayuda-el-neurofeedback-a-los-deportistas\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/blog\/por-que-ayuda-el-neurofeedback-a-los-deportistas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","datePublished":"2018-05-21T10:38:09+00:00","dateModified":"2023-01-06T14:27:35+00:00","description":"La primera raz\u00f3n es porque se trata de una terapia que mejora la funci\u00f3n cerebral sin necesidad de emplear ning\u00fan medicamento y sin ning\u00fan efecto secundario para el organismo.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/blog\/por-que-ayuda-el-neurofeedback-a-los-deportistas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/blog\/por-que-ayuda-el-neurofeedback-a-los-deportistas\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/blog\/por-que-ayuda-el-neurofeedback-a-los-deportistas\/#primaryimage","url":"","contentUrl":""},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/blog\/por-que-ayuda-el-neurofeedback-a-los-deportistas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00bfPor qu\u00e9 ayuda el neurofeedback a los deportistas?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/#website","url":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/","name":"Neuroscenter","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ca"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/#organization","name":"Neuroscenter","url":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/neuroscenter.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/cropped-favicon1.png","contentUrl":"https:\/\/neuroscenter.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/cropped-favicon1.png","width":512,"height":512,"caption":"Neuroscenter"},"image":{"@id":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/neuroscenter","https:\/\/www.instagram.com\/neuroscenter\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCRycV7ssnLfrHdofgDqQD-w"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/#\/schema\/person\/52e6871aa216b2bf49840eddb3cce0ec","name":"neurosce1029","url":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/blog\/author\/neurosce1029\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4246","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4246"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4246\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15871,"href":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4246\/revisions\/15871"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4246"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4246"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neuroscenter.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4246"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}