Psicòleg General Sanitari, especialitzat en el tractament d’experiències adverses no resoltes.
Colegiat núm: 26151
La idea que les experiències no resoltes estan relacionades amb les dificultats que podem experimentar en el present, en el nostre dia a dia, i que poden generar malestar en forma d’ansietat, tristesa o irritabilitat, cada vegada està adquirint més solidesa científica.
En els últims anys m’he interessat a conèixer més sobre aquestes experiències no processades adequadament, i m’he adonat de com poden arribar a disminuir, o fins i tot bloquejar, les nostres capacitats per a resoldre dificultats i seguir endavant; en definitiva, per a gaudir d’una vida satisfactòria i plena.
Sovint resulta necessari ajudar al nostre cervell perquè situï aquestes experiències al seu lloc adequat, integrades amb la resta de les experiències vitals. Per a això, he rebut formació en teràpies de gran eficàcia com són l’EMDR, el Psicodrama o la Psicoteràpia Integradora.
L’abordatge terapèutic que utilitzo com a base en teràpia individual, pels seus bons resultats i rapidesa, és l’EMDR, recomanat en la majoria de les guies clíniques de referència.
