Taller de “Relaciones Tóxicas”(Próximamente)

Taller de “Relaciones Tóxicas”(Próximamente)
Taller de “Relaciones Tóxicas”(Próximamente)
Impartido por Elisa Estrade, psicóloga clínica

Las relaciones tóxicas son aquellas que nos mantienen ligados a una persona aunque esta nos haga sufrir mucho.

La situación puede llegar a girarse y a acabamos dudando de nosotros mismos, pensando que nos merecemos todo lo que nos está pasando porque realmente no valemos suficiente.

Para salir de una relación tóxica, fuera de ella, primero tenemos que aceptar que el problema está dentro de nosotros y no en la relación. A menudo el otro es un personaje que activa el conflicto. En realidad nos enfrentamos a una parte profunda de nuestro ser. Como un programa que nos boicotea y que podría destruirnos.

En nuestra biografía puede darse con seguridad casos de situaciones análogas, donde no se nos ha visto o donde no se nos ha cuidado. Nos hemos sentido abandonados, maltratados… y hemos sentido muchas veces que no valemos nada. Incluso en la genealogía familiar, también encontramos relaciones donde nuestros familiares han vivido dolor en sus relaciones. Y más allá, se nos muestra aún con más evidencia patrones difíciles de romper.

La terapia consiste en una sesión individual con EMDR cada 15 días y una sesión en grupo cada 15 días.

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